Home / Apps /

VGZ Mindfulness Coach

VGZ Mindfulness Coach

Wat doet de app?

De gratis VGZ Mindfulness coach helpt je meer in het hier en nu te leven.

Deze app is beschikbaar voor: iOS, Android


Wil je meer in het hier en nu leven? Beter omgaan met stress? Zelfbewuster worden? Oftewel: Mindful zijn? De gratis VGZ Mindfulness coach helpt je hierbij. Ook als je niet bij VGZ verzekerd bent.

  • Volg het programma van 5 weken
  • Of kies zelf een van de ingesproken oefeningen
  • Oefen zoveel je wilt en waar je maar wilt
  • Koppel de oefeningen eenvoudig aan je agenda

 





Delen: