Herken je dit of zit je met iets anders? Je kunt er altijd iets aan doen! Begin vandaag nog te werken aan een oplossing. Zelf of met begeleiding. Altijd met professioneel advies. Wij helpen je daarbij.

Chat

Onze chatspreekuren

MA 12:00-14:00 & 20:00-21:00
DI 12:00-14:00 & 20:00-21:00
WO 12:00-14:00
DO 12:00-14:00 & 20:00-21:00
VR 12:00-14:00

Meer info over het chatspreekuur

Onze chat is gesloten van 24 december tot en met 4 januari.


Hulp Online

Team Hulp online

  • Tamara Jansen

    Tamara Jansen / Maatschappelijk Werker

    “Met de juiste focus en de juiste mindset kom je een heel eind. Ik werk graag oplossingsgericht en maak gebruik van Mindfulness-methoden.”

Wat wil je doen?

quote

..fijn dat ik zo snel met iemand over mijn situatie kan praten. – Rob anoniem

Actueel

MijnDoelenStellen helpt je op weg!

Je wilt iets veranderen in je leven, maar je weet niet hoe? Je hebt een doel, maar het lukt maar […]

Word jij gemakkelijk boos of heb je veel boze mensen in je omgeving?

Boosheid is een sterke emotie, maar is feitelijk niets anders dan een verdergaande vorm van frustratie, die soms veel spannen en stress oproept. Lees hier enkele tips.

Pesten op het werk

Pesten op het werk

Iedereen die het heeft meegemaakt weet hoe vervelend pesten op de werkplek kan zijn. Lees hier over hoe pesten op het werk te herkennen en er een oplossing voor te vinden.